Описание закладки: Упражнение 1. И. п. — основная стойка, гантели в опущенных руках. Поднять прямые руки вверх с одновременным подниманием на носки — вдох. Опуская руки вниз, вернуться в и. п. — выдох. Повторить 10—15 раз.
27.02.12Нововведения на сайте Мы не стоим на месте, улучшаем работу сайта и добавляем новые функции. Полный список нововведений вы найдёте в этой новости.
<< Вернуться в папку "Общая"
13.07.09 17:18
357
0
пожаловаться на закладку
